Jaro, to je pro mě synonymum svěžesti, nové energie a obrovské radosti ze života 🙂 Miluji tu chvíli, kdy jsou na větvičkách svěže zelené pupeny, ze kterých se co nevidět vyloupnou lístečky, kdy můžu sázet na terasu kytky a sledovat, jak krásně kvetou stromy, kdy můžu vyběhnout v teniskách a tenké bundě a všude cítím novou energii. Stejně, jako rostlinám a celé přírodě, přichází na jaře i k nám. A často s sebou nese chuť něco přetvářet, budovat, poklízet, čistit… Čistit sebe i svoje okolí 🙂 A právě k čištění – sebe i okolí je skvělým pomocníkem esenciální olej z citronu.

Citronový EO je zkrátka skvělý! Je to jeden z nejlevnějších a nejdostupnějších esenciálních olejů a přitom je táááák užitečný!  Kdybych si měla vybrat ze všech EO, které existují pět, byl by citron mezi nimi. Proto jsem se rozhodla věnovat mu článek a také nese místo v mém Aromaplánovači.

Že má esenciální olej z citronu báječnou osvěžující vůni, to ví každý. Ale věděli jste, že kromě povzbuzení energie a dobré nálady nám poslouží i k mnoha jiným účelům? Jak už jsem uvedla, citronový EO je jasnou volbou při čištění a proto jsem ho pasovala na esenci měsíce dubna, kdy mnohé z nás pohltí vlna velkého domácího úklidu, nebo jarní očisty těla. Na následujících řádcích se dozvíte, na co všechno je EO citron užitečný. Dál jsem pak věnovala prostor pár tipům na citronový jarní úklid i tipům, do jakých kosmetických výrobků jej můžete využít.

Esenciální olej z citronu

Získává se především lisováním kůry plodů.

POZOR!! Esenciální olej z citronu je, stejně jako ostatní citrusy, fotosenzitivní. To v praxi znamená, že použijeme-li přípravek s citrusovým esenciálním olejem na pokožku a pak ji vystavíme slunečnímu záření, může se u nás projevit reakce – podrážděná kůže, začervenalá… Proto po nanesení citrusové esence na kůži nechoďte do solária a nevystavujte se přímému slunci alespoň 12 hodin. Zrovna u citrusů (nejen citrony, ale i mandarinky, pomeranče, bergamit, grep…) je mi to vždy v létě hrozně líto, protože jejich osvěžující vůně by se tááák moc hodila do letní kosmetiky, hlavně do domácího opalováku… Ale nedá se nic dělat. Tak na to myslete i vy 😉

Citronový jarní úklid

Citronový esenciální olej můžete při úklidu využít mnoha způsoby.

1. Čištění brýlí a skel – na 10 ml lihu přidáme 5 kapek EO citron
2. Čištění podlahy – pro podporu antiseptických účinků přidáme do vody na vytírání alespoň 12 kapek EO citron. Já běžně vytírám tak, že do vody přidám pár kapek ekologického jaru a EO citron. A podlaha je voňavá a, jak by řekli v reklamě, „hygienicky čistá“ 🙂
3. Na praní – nejen, že prádlo pomáhá zbavit bakterií, ale taky podporuje bělost bílého prádla. Proto můžete na jednu pračku přidat alespoň 10 kapek EO citron. Já běžně při míchání domácího pracího prášku přidávám citronový EO do prášku na bílé. Protože používám na skvrny žlučové mýdlo, volím koncentraci EO mnohem silnější (cca jedna lahvička na kg prášku). Nejen, že mi pomůže přebít pach žlučového mýdla (při praní je žlučové mýdlo cítit, ale po vyprání se zápachu žlučového mýdla opravdu nebojte), ale taky mi kombinace sody, perkarbonátu sodného, žlučového mýdla a právě EO citron pomáhá k dokonale bílému prádlu. Vážně! Potrpím si na bílé ručníky a bílá prostěradla, takže vím, o čem mluvím!
4. Na čištění… čehokoli – vytvořte si ekologický, domácí, levný, rychlý… prostě skvělý domácí čistič téměř na všechno. Jak na to?

Citronová kosmetika, která Vás doslova nakopne

A až opečujete svoji domácnost, nezapomeňte opečovat i sebe… Třeba takovým domácím peelingem s citronem, který Vám dodá energii, pozitivně Vás naladí a pomůže Vašemu tělu zbavit se škodlivin. Nebo využijte citronový esenciální olej pro domácí výrobu deodorantů, kam se skvěle hodí díky svým antibakteriálním účinkům…

Další inspiraci najdete v Kosmetické kuchařce i v Aromaplánovači a e-booku zdarma.

Kdo má moji Kosmetickou kuchařku, tomu doporučuji přidat EO citron například do:

• Domácího deodorantu bez chemie (str. 82), protože díky svým antibakteriálním schopnostem ještě podpoří funkci deodorantu a díky své vůni krásně osvěží.
• Šumivých bomb (str. 104), kam se hodí především pro svoji příjemnou vůni, kterou má rád snad každý a také proto, že jej mohou bez obav používat i malé děti.
• Tělového oleje Stop celulitidě a otokům (str. 72) především pro svoje detoxikační vlastnosti
• Balzámu na rty (str. 45-52)
• Sprcháče (str. 79), který Vás s citronem báječně osvěží a nabije energií.

Esenci můžete doplnit o další citrusy, jako například oblíbená mandarinka, nebo třeba grep, který dodá citronu pikantní vůni. A pro letní osvěžení si namíchejte MOJITO VERZI s mátou 🙂

Více informací

Přeji Vám pěkné a voňavé jarní dny. A také bleskový a voňavý úklid, abyste si mohli maximálně užít všech jarních krás 😉

Anna

AROMAPLÁNOVAČ