Autor Anna Potůčková

O autorovi

Jsem nadšenou výrobkyní domácí kosmetiky a autorkou knížky Kosmetická kuchařka Ráda nadchnu pro kosmetické delikatesy z vlastní kuchyně i ostatní. Baví mě provádět lidi dobrodružným procesem výroby na jehož začátku máme kvalitní přírodní suroviny a na konci výrobky na míru vlastní pokožce bez zbytečné chemie. Více o mně i o mé cestě k výrobě kosmetiky se dočtete tady >>

Jak pomoci seniorům – dokument k roznosu ke stažení

Krásný den, dnes pro Vás nemám článek, ale takové rychlé sdělení a výzvu k akci, která může každému z nás zabrat jen pár minut a přitom může hodně pomoci. Včera jsem šla zanést pečivo naší babičce. Po cestě jsem potkala starou paní… V jedné ruce měla hůlku a druhou rukou vlekla nákup. Pořád zastavovala, aby...

Celý článek

Dezinfekční gel na ruce v době epidemií i na cestách

Nejen teď v době, kdy roste panika v souvislosti s koronavirem a dezinfekční gely na ruce nejsou k mání, ale i v budoucnu, kdy už bude krize zažehnaná a my budeme zase moci cestovat, určitě oceníte recept na dezinfekční gel na ruce. V současnosti je dezinfekční gel vzácné zboží, proto si jej mnozí z nás...

Celý článek

Vše, co jste chtěli vědět o výběru esenciálních olejů a ještě něco navíc.

Když jsem nedávno sepisovala článek, kde pořídit kosmetické suroviny, naznala jsem, že bych se chtěla víc věnovat esenciálním olejům… A tak jsem se rozhodla věnovat jejich výběru zvláštní článek. Když jsem článek psala, zrovna jsme letěli na Island, takže čtyři hodiny letu… a já se létání strašně bojím… takže jsem psala a psala a psala...

Celý článek

Kde pořídit kosmetické suroviny?

Už dlouho v hlavě nosím článek, ve kterém bych Vám představila nějaký komplexnější přehled, kde sehnat kosmetické suroviny…  A díky Vašim četným dotazům na toto téma jsem se konečně rozhoupala… a tady je výsledek. Dlouho jsem si lámala hlavu nad tím, jak článek pojmout, aby to bylo spravedlivé… Nespolupracuji na propagaci se žádným e-shopem ani...

Celý článek

Článek na přání: Krém na ekzém (na rukou) na míru mojí babičce

Dnes s Vámi chci sdílet recept na krém, který jsem vytvořila pro svoji babičku, která trpí na ekzémy na rukou. Když jsem nedávno sdílela na instagramu, jak krém připravuji, dostala jsem zprávu s prosbou o recept. A protože ekzémy trápí mnoho lidí, rozhodla jsem se, že by z toho mohl být užitečný článek. Ekzémy mohou...

Celý článek

Deodorant bez chemie pod lupou a jak si jej vyrobit

Letos jsem měla hodně aktivní léto. Portugalsko a jeho přírodní krásy i architektura v pořádných vedrech, pak tábor pro děti, túry a cyklistika na Dolní Moravě a v Rakousku… Každý den byl jiný a všechny nádherné. K pohodlí a dobré náladě ve vedrech i při sportech mi krom skvělé společnosti pomohl taky kvalitní deodorant –...

Celý článek
sumive bomby

Šumivé bomby do koupele… zn. prostě k sežrání

Pozor, tento recept, to je vážně bomba! Pokud máte vanu, určitě si šumivé bomby do koupele vyrobte, protože je budete milovat. A jestli zrovna teď přemýšlíte, čím potěšit Vaše ratolesti (třeba ke Dni dětí, ke svátku, Mikuláši, nebo jen tak…), zkuste jim udělat právě tyto domácí bomby do koupele.  Děti Vás budou velebit a přitom...

Celý článek

Aroma lékárnička na duben – citron, nejlepší kámoš při úklidu i detoxikaci

Jaro, to je pro mě synonymum svěžesti, nové energie a obrovské radosti ze života 🙂 Miluji tu chvíli, kdy jsou na větvičkách svěže zelené pupeny, ze kterých se co nevidět vyloupnou lístečky, kdy můžu sázet na terasu kytky a sledovat, jak krásně kvetou stromy, kdy můžu vyběhnout v teniskách a tenké bundě a všude cítím novou...

Celý článek

Aroma lékárnička na únor – buďte zdraví celý rok

A je tu další článek o kouzlech, která můžete provádět s esenciálními olejíčky. V lednu jste se mohli dočíst o širokém využití esenciálího oleje z jalovce, na únor jsem pro Vás připravila hned dva oleje… Proč? Oba dva jsou houževnatými bojovníky s viry. A to se v únoru, kdy na nás z každé strany někdo...

Celý článek
aromaterapie - jalovcový krém

Aroma lékárnička na leden – močové cesty, bolavé svaly a detox

Jak už to tak bývá, na začátku roku si většina lidí dává různá předsevzetí… a jedním, z těch mých pro letošní rok bylo, představit Vám každý měsíc nějaký esenciální olejíček, který se bude v průběhu nejen toho daného měsíce hodit. Hned ze začátku jsem to sice málem nestihla, ale i když teď už je skoro...

Celý článek