Kategorie: Zdarví

Dezinfekční gel na ruce v době epidemií i na cestách

Nejen teď v době, kdy roste panika v souvislosti s koronavirem a dezinfekční gely na ruce nejsou k mání, ale i v budoucnu, kdy už bude krize zažehnaná a my budeme zase moci cestovat, určitě oceníte dezinfekční gel na ruce. V současnosti je dezinfekční gel vzácné zboží, proto si jej mnozí z nás vyrábí… V budoucnu, až tu zase budeme mít gelu dostatek, určitě oceníte vlastní...

Celý článek

Vše, co jste chtěli vědět o výběru esenciálních olejů a ještě něco navíc.

Když jsem nedávno sepisovala článek, kde pořídit kosmetické suroviny, naznala jsem, že bych se chtěla víc věnovat esenciálním olejům… A tak jsem se rozhodla věnovat jejich výběru zvláštní článek. Když jsem článek psala, zrovna jsme letěli na Island, takže čtyři hodiny letu… a já se létání strašně bojím… takže jsem psala a psala a psala až z toho vznikl tento dlouhatánský...

Celý článek

Článek na přání: Krém na ekzém (na rukou) na míru mojí babičce

Dnes s Vámi chci sdílet recept na krém, který jsem vytvořila pro svoji babičku, která trpí na ekzémy na rukou. Když jsem nedávno sdílela na instagramu, jak krém připravuji, dostala jsem zprávu s prosbou o recept. A protože ekzémy trápí mnoho lidí, rozhodla jsem se, že by z toho mohl být užitečný článek. Ekzémy mohou být různé a mohou Vám pomoci různé přípravky, kůry a procesy…...

Celý článek

Domácí výroba deodorantu bez chemie pod lupou

Letos jsem měla hodně aktivní léto. Portugalsko a jeho přírodní krásy i architektura v pořádných vedrech, pak tábor pro děti, túry a cyklistika na Dolní Moravě a v Rakousku… Každý den byl jiný a všechny nádherné. K pohodlí a dobré náladě ve vedrech i při sportech mi krom skvělé společnosti pomohl taky kvalitní deodorant – domácí, který je 100% přírodní a 100% bez chemie. Už jsem...

Celý článek

Aroma lékárnička na duben – citron, nejlepší kámoš při úklidu i detoxikaci

Jaro, to je pro mě synonymum svěžesti, nové energie a obrovské radosti ze života 🙂 Miluji tu chvíli, kdy jsou na větvičkách svěže zelené pupeny, ze kterých se co nevidět vyloupnou lístečky, kdy můžu sázet na terasu kytky a sledovat, jak krásně kvetou stromy, kdy můžu vyběhnout v teniskách a tenké bundě a všude cítím novou energii. Stejně, jako rostlinám a celé přírodě, přichází...

Celý článek

Aroma lékárnička na únor – buďte zdraví celý rok

A je tu další článek o kouzlech, která můžete provádět s esenciálními olejíčky. V lednu jste se mohli dočíst o širokém využití esenciálího oleje z jalovce, na únor jsem pro Vás připravila hned dva oleje… Proč? Oba dva jsou houževnatými bojovníky s viry. A to se v únoru, kdy na nás z každé strany někdo prská bacily, hodí. Právě sedím v posteli, na klíně mám notebook a píši Vám...

Celý článek
aromaterapie - jalovcový krém

Aroma lékárnička na leden – močové cesty, bolavé svaly a detox

Jak už to tak bývá, na začátku roku si většina lidí dává různá předsevzetí… a jedním, z těch mých pro letošní rok bylo, představit Vám každý měsíc nějaký esenciální olejíček, který se bude v průběhu nejen toho daného měsíce hodit. Hned ze začátku jsem to sice málem nestihla, ale i když teď už je skoro konec ledna, nevadí. Esenciální olejíček,...

Celý článek

Co byste měli vědět, než začnete zapalovat vánoční vůně v aromalampě?

Jen si představte tu pohodu! Sedíte u krbu, ve kterém praská oheň, v ruce máte horký čaj (nebo svařák), venku je tma, sněží, vítr hučí  a vy jste pěkně uvnitř domu, užíváte si pohodovou atmosféru, teplo krbu a krásnou vůni, která jde z aromalampy… Krása že? Dokud si neuvědomíme, že krom vůně se z aromalampy může odpařovat taky pěkná řada toxických...

Celý článek

Zimní rituál pro hebké nožky lehké jako pírko a můj top recept :-)

Taky tak milujete zimní procházky zasněženou krajinou, víkendy na lyžích, bruslích, bežkách…, procházky se svařákem v ruce nasvíceným předvánočním městem, lov dárků pro naše nejmilejší a další zimní radosti? Já tedy rozhodně ano.  Někdy jsem ale z těch všech svých aktivit pěkně unavená a bolí mě nohy… Obzvlášť v zimně se mi stává, že jsou otlačené, uchozené a zmrzlé. Jak by taky...

Celý článek